Signification de l’amour de soi

Qu’est-ce que l’amour de soi :

L’estime de soi est l’acceptation, le respect, les perceptions, le courage, les pensées positives et les considérations que nous avons envers nous-mêmes et qui peuvent être appréciées par ceux qui nous entourent.

L’estime de soi dépend de notre volonté de nous aimer , et non de ceux qui nous entourent ou des situations ou contextes dans lesquels nous ne fonctionnons pas.

L’estime de soi est le reflet de la façon dont nous nous rapportons à nous-mêmes et dont nous nous sentons, de notre physique, de notre personnalité, de notre caractère, de nos attitudes et de nos comportements.

Lorsque nous, les individus, reconnaissons notre propre amour, c’est parce qu’un équilibre a été atteint entre notre état d’esprit et notre estime de soi. Cet équilibre est projeté vers l’extérieur comme un sentiment de bien-être qui s’exprime de diverses manières et dont on profite.

En général, on dit qu’avant d’aimer une autre personne, il faut d’abord s’aimer soi-même pour savoir s’estimer, reconnaître que l’on mérite de bonnes et belles choses tout au long de la vie et que l’on est digne d’aimer et d’être aimé.

Le bonheur est le but principal de l’amour-propre, d’être heureux de s’accepter tel que nous sommes sans laisser intervenir des personnes extérieures et étrangères à notre famille et à notre entourage.

La famille et l’éducation sont des bases fondamentales pour construire et renforcer l’estime de soi.

Au foyer, ce sont les parents et les proches qui ont la responsabilité de renforcer, dès le plus jeune âge, la confiance en soi et de nous faire comprendre combien il est important de s’accepter tel que nous sommes, de savoir reconnaître nos vertus et nos défauts, nos forces et nos faiblesses.

Les personnes qui se respectent se caractérisent par le fait d’être amicales, respectueuses, aimantes, indépendantes, soucieuses de leur croissance personnelle, de leur santé, de leur formation et de donner le meilleur d’elles-mêmes dans toutes les activités qu’elles développent, entre autres.

Phrases sur l’estime de soi

Voici quelques phrases de penseurs, d’écrivains, d’acteurs, entre autres, sur ce qu’est l’estime de soi.

• «Toi-même, ainsi que tous les autres dans l’univers entier, tu mérites ton amour et ton affection.» Bouddha (fondateur du bouddhisme)
• «Ne dites même pas que je ne peux pas, car l’inconscient n’a aucun sens de l’humour, le prendra au sérieux et vous le rappellera à chaque fois que vous essaierez.» Facundo Cabral (compositeur argentin)
• «L’amour de soi est la source de tout amour.» Pierre Corneille (dramaturge français).
• «Il n’y a rien de noble à être supérieur à un autre homme. La vraie noblesse est dans le fait d’être supérieur à son ancien soi». Proverbe hindou
• «Le respect de soi n’est pas le processus qui consiste à ignorer ses défauts. L’estime de soi est l’élargissement de votre conscience pour inclure vos défauts et vos forces» Veronika Tugaleva (écrivain ukrainien)
• «Quand j’ai commencé à m’aimer, je me suis libéré de tout ce qui n’était pas bon pour ma santé : la nourriture, les gens, les choses, les situations, et tout ce qui m’a fait tomber et m’a éloigné de moi-même. Au début, j’ai appelé cette attitude ʽun saine egoísmoʼ. Aujourd’hui, je sais que c’est ʽamor propioʼ.» Charlie Chaplin (acteur américain)
• «Ce sont vraiment nos choix qui déterminent ce que nous pouvons devenir, bien plus que nos propres capacités.» J. K. Rowlling (écrivain britannique)
• «Vous êtes toujours avec vous-même, vous devriez donc apprécier la compagnie aussi.» Diane Von Furstenberg (créatrice de mode belge)