Signification de la résilience

Qu’est-ce que la résilience :

Le mot résilience fait référence à la capacité de surmonter des moments critiques et de s’adapter après avoir vécu une situation inhabituelle et inattendue. Elle indique également un retour à la normalité.

La résilience est un terme dérivé du verbe latin resilio , resilire , qui signifie «sauter en arrière, rebondir».

La résilience est une attitude que certains individus adoptent pour surmonter l’adversité et le stress élevé afin de penser à un avenir meilleur.

Cependant, tous les gens ne possèdent pas cette caractéristique, bien qu’elle ne soit pas non plus liée à la génétique.

Souvent, cette capacité est inconnue de l’individu et il ne la découvre que lorsqu’il se trouve au milieu d’une situation difficile qu’il parvient à surmonter grâce à sa position de combat et à continuer.

Or, une personne est dite résiliente si, au milieu d’une situation particulière, elle s’affirme et transforme le chagrin en vertu, comme par exemple, le fait de souffrir d’une maladie, de perdre un être cher, de perdre une partie de son corps ou de faire faillite, entre autres.

Certains synonymes qui peuvent être utilisés pour indiquer le mot résilience sont la force, l’invulnérabilité et la résistance.

Voir aussi la signification de

• L’affirmation de soi.
• L’adversité.

La résilience en psychologie

Dans le domaine de la psychologie, la résilience est comprise comme la capacité d’une personne à faire face à ses propres problèmes, à surmonter les obstacles et à ne pas céder à la pression, quelle que soit la situation.

C’est la capacité d’un individu à surmonter des périodes de douleur émotionnelle et de traumatisme. Il correspond à peu près au terme «intégralité».

Selon cette théorie, la résilience est la capacité de l’individu à s’affirmer et à prendre une décision lorsqu’il a la possibilité d’adopter la bonne attitude, malgré sa peur de ce que cela peut entraîner.

Par conséquent, cette qualité naît lorsque la personne démontre qu’elle sait ou non comment faire face à une situation de pression, la surmonter et intégrer l’apprentissage dans sa vie.

Le contraire de la résilience est l’anomie.

Résilience environnementale

La résilience écologique ou environnementale est la capacité d’un système donné à retrouver son équilibre après une perturbation. Ce concept fait référence à la capacité d’un système à se restaurer.

Le terme de résilience environnementale est devenu connu à partir de 1970, grâce aux travaux du célèbre écologiste canadien C. S. Holling.

La résilience chez les adolescents et les enfants

Le développement d’une personnalité résistante chez les enfants et les adolescents fait partie de leur développement émotionnel et social pour parvenir à s’adapter sainement à l’environnement.

Lorsque la résilience est mise en pratique, les forces et les opportunités d’une situation négative sont mises en évidence pour faire avancer le projet de vie.

Le développement de la résilience est essentiel pour déterminer la confiance, l’optimisme, l’estime de soi et pour croire et développer la capacité à surmonter l’adversité.

Autres types de résilience

• La résilience des systèmes technologiques : capacité d’un système à résister aux catastrophes et aux perturbations et à s’en remettre.
• Résilience juridique : possibilité qu’ont les gens de retrouver leur état initial de liberté, d’égalité et d’innocence, après avoir été soumis aux actions de force de l’État.
• Résilience en sociologie : capacité qu’ont les groupes sociaux de surmonter les résultats négatifs, en reconstruisant leurs liens internes.
• Résilience organisationnelle : en termes de gestion, fait référence aux processus de changement et à l’équilibre émotionnel des travailleurs pour faire face à des situations professionnelles diverses et inattendues.

Exemples de résilience

On peut citer quelques personnes célèbres, reconnues pour leur carrière professionnelle et personnelle et qui, à leur tour, ont été un exemple de personnes résilientes, comme le scientifique Stephen Hawking, qui, malgré sa maladie et les limitations physiques qu’elle entraîne, n’a pas cessé de faire des recherches et de générer des contenus sur l’univers.

Nelson Mandela est un autre exemple de personne résistante qui, après 27 ans de prison et de nombreuses situations de discrimination, s’est présenté à la présidence de son pays, l’Afrique du Sud, et a remporté les élections.

On le voit dans les projets des organisations non gouvernementales qui sont basés sur le renforcement de la capacité d’éducation et de préparation des groupes sociaux qui vivent dans une situation de vulnérabilité, afin que les gens sachent comment faire face et agir dans une telle situation.