Définition du bonheur

La première chose que nous allons faire avant d’analyser le terme de bonheur qui nous concerne est de déterminer que son origine étymologique se trouve en latin. Ainsi, nous constatons que ce mot vient du mot felicitas qui peut être traduit par «fertile».

Le bonheur est un état d’esprit qui implique une satisfaction . Quelqu’un qui est heureux se sent à l’aise, satisfait et heureux. Cependant, le concept de bonheur est subjectif et relatif . Il n’y a pas d’indice de bonheur ou de catégorie à atteindre pour qu’une personne soit considérée comme une personne heureuse.

D’un point de vue biologique, le bonheur est le résultat d’une activité neuronale fluide, où des facteurs internes et externes stimulent le système limbique .

Nombreuses sont les études et les branches scientifiques qui se sont attachées à analyser en profondeur le concept de bonheur et c’est que c’est le but que tous les gens recherchent tout au long de leur vie. Plus précisément, nous constatons que la philosophie, l’anthropologie, la sociologie et la psychologie ont toutes le bonheur comme élément de travail.

Ainsi, alors que l’anthropologie étudie comment différentes cultures ont su que le bonheur est une chose et non une autre, la sociologie étudie quels sont les facteurs sociaux qui contribuent non seulement à ce que chaque individu considère comme tel mais aussi à l’atteindre.

Au sein de la psychologie positiviste, qui a été fondée par le psychologue américain Martin Seligman, entre autres, on trouve une branche appelée paradigme positiviste. Ce chiffre, comme les restes des membres de ce domaine scientifique, considère que le bonheur est le fruit de la somme d’activités et d’émotions positives. En particulier, les exemples de ces derniers seraient la satisfaction, le plaisir corporel, la fierté, la joie ou l’optimisme.

Les êtres humains sont généralement heureux quand ils atteignent leurs objectifs et quand ils parviennent à résoudre les différents défis auxquels ils sont confrontés dans leur vie quotidienne. Dans les cas où cela n’est pas réalisé, il y a frustration qui conduit à la perte du bonheur.

Les personnes qui se sentent réalisées et épanouies sont plus sereines et plus stables, car elles parviennent à un équilibre entre les charges émotionnelles et rationnelles.